AUOPLUS Abs Roller with Knee Mat, Abs Wheel, Abs Training Equipment, Weight Training Goods, Exercise Roller, Core Stretching, Diet Equipment, Abroller (Black/Yellow)
Price: 21,613원
단련하는 부위 : 주로 복근 중앙에 위치한 '복직근'과 측부에 위치한 '복사근', 게다가 '상완삼두근'입니다. 이를 계속함으로써 식스팩과 긴장된 두 팔에 접근할 수 있다. 또, 등을 지지하는 「광등근」이나 「척주 기립근」도 자극됩니다. 일륜 타입은 복근 뿐만이 아니라, 복사근 등 밸런스 좋게 단련되는 것이 매력. 힘을 넣으면서 자세를 유지하는 트레이닝에도 발전할 수 있으므로, 체간을 비롯한 밸런스력의 향상에도 기대되고 있습니다. 스타일 유지와 바디 메이크업 : 건강과 아름다움은 누군가가 추구하는 것이라고 생각합니다. 복부에 지방이 퇴적되어 건강에도 좋지 않고 스타일도 바뀌고 합리적인 효과가 있는 복근 롤러로 훈련을 계속하면 슬림 스타일을 얻을 수 있습니다. 올바른 훈련을 하고 이것을 몇 달이나 계속했다면, 당신의 복근은 확실히 바키바키가 될 것입니다. 초보자도 복근을 나눌 수 있습니다. 남성도 여성도 스타일 유지와 바디 메이크업에 추천한다. 사용법 : 바닥에 무릎을 꿇은 상태에서 네