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[아트 오브리빙 요가] 독자적인 수달산 클리어 호흡법과 만트라를 주창하면서 실시하는 사하지 사마디 명상법이 도입된다 [아이언가 요가] 포즈를 보조하는 도구가 도입되는 것이 특징 [아슈탄가요가] 정해진 포즈의 종류와 순서에 따라 멈추지 않고 계속 움직여 신체와 정신력을 높여 나갈 수 있다 [안사라 요가] 흐름에 몸을 맡기고 포즈를 취하는 것이 기본 [아로마 요가] 아로마의 향기와 요가의 힐링 효과를 융합시킨 요가 스타일 [이슈타 요가] 하타요가와 탄트라 철학과 아유르베다가 통합된 요가 [인테그럴 요가] 전통적인 요가 유파의 5개를 통합해 고안된, 좋고 어린 요가 [음요가] 포즈를 취하면 몇 분간 유지, 그 포즈의 대부분은 앉은 채 잠자리 [빈야사요가] 호흡과 움직임을 연동시켜 포즈를 취해 나가는 요가 [에어리얼 요가] 천장에서 매달린 해먹 위의 천에 몸을 맡기고 공중에서 포즈를 취해가는 현대 요가 [오키요가] 인도, 일본, 중국의 심신 트레이닝법과 건강법을 조합하여 체계화된 일본인 고