スキー技術の真実 理想的なターンを科学する[本/雑誌] / 鈴木聡一郎/著

価格: 15,977원

주문 전에 반드시 확인하십시오 <상품 설명> 왜 세계 최고 수준의 선수들은 훌륭한 성능을 발휘할 수 있을까. 거기에 뭔가 새로운 기술이 존재하는 것은 아닙니다. 가지고 있기 때문에―그 한점에 다할 것입니다. 이 사실을 가능한 한 많은 스키어 여러분에게 알리고, 목표로 하는 이상적인 턴으로서 널리 공유하고 싶다. 본서에는 그런 소원이 담겨 있습니다. <수록 내용> 제1장 인간의 운동과 효율-에너지에서 밝혀내는 턴 기술의 본질(초보자가 상급자보다 [피곤함]은 왜인가”) 사람은 무의식 가운데, 최대 효율로 걷고 있다 외) 제2장 [최대 효율 턴]을 목표로 한다- 가지고 있는 에너지를 낭비하지 않는 기술(낭비적인 근력을 사용하지 않는다-항상 센터 포지션을 유지한다") 위치 에너지를 줄이지 않는다-로스 감소, 효율을 올린다 외) 제3장 [최속 턴]을 목표로 한다-에너지를 더욱 늘려 가속하는 기술(턴 전환 시의 가속-스트레칭 동작 하중시의 가속―파라메트릭 턴 외) 제4장

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