必ずうまくなる!!バドミントン 基本と練習法 [電子書籍版]

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내용 소개 [배드민턴 박사]가 가르친다 이기기 위해 익히고 싶은 효율적인 몸을 움직이는 방법 배드민턴의 기본을 알기 쉽게 해설. 초심급자는 물론 경험자도, 지금 도입할 수 있는 연습 방법을 소개. 책과 연습의 포인트를 해설. 초등학교 고학년부터 중고대의 부활생, 한층 더 시니어로 즐기고 있는 분들에게도 도움이 되는 [배드민턴 박사] 비 감독의 메소드가 다채로운! CONTENTS [Part1] 기본 동작 습득 배드민턴이 잘되는 최신 트레이닝 이론 셔틀을 치기 전에 라켓을 움직여 보자 라켓을 잡는 방법을 기억하자 백 핸드 손 던지는 노크로 셔틀을 쳐 보자 자세 방법의 기본 언더 스트로크 (롭)를 치는 방법 헤어핀을 치는 방법 셔틀의 기세를 끄는 치는 방법을 기억하자 오버헤드 스트로크 연습법 오버헤드 스트로크를 치는 방법 구분(1)클리어 분별(2)드롭 분별(3) 스매쉬 사이드 스트로크를 치는 방법 서비스를 치는 방법 백 핸드 서비스를 치는 방법 풋워크를 익힌다 더블스의 풋워크 풋워크 트레

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